راهکارهایی جهت مقابله با تحکم و سلطه جویی دیگران و عدم سلطه پذیری

راهکارهایی جهت مقابله با تحکم و سلطه خواهی دیگران عدم سلطه پذیری - تدابیری برای بازی: من نمی فهمم من نمی فهمم چرا آن کار را انجام ندادی؟ یا نمی فهمم، چگونه ممکن است یک تکه کیک به شما آسیب برساند! (عباراتی که گوینده آنها سعی دارد شما را قربانی کند. مثلا شما را مجبور به توجیه کارهای خود نماید یا باعث ...
نوشته شده توسط در تاریخ ۲ اسفند ۱۳۹۵ادامه مطلب

افراد غمگین و واکنش و عکس العمل به آنان-افرادی که انتظار دارند در گرفتاری هایشان سهیم شوید

افرادی که انتظار دارند در گرفتاری هایشان سهیم شوید برخورد با افراد غمگین افراد غمگین لیدیا سیگورنی نویسنده قرن نوزدهم امریکا دربارۀ افراد غمگین (برخورد با افراد غمگین) چنین می گوید: "از غم دوری کنید، غم یک بیماری روحی است. گرچه زندگی سراسر آکنده از غم و ناخوشی است، اما با وجود این اندیشه ای که هرچیز را از زاویه شاد و مثبت ...
نوشته شده توسط در تاریخ ۲۹ بهمن ۱۳۹۵ادامه مطلب

اثبات حقانیت در میان دوستان و اطرافیان-به دست گرفتن سررشته زندگی خود

فصل پنجم از کتاب سررشته زندگی خود را در دست گیرید. اثر بخشی پنهانی و عدم نیاز به جلب تایید و درک دیگران اثبات حقانیت در میان دوستان و اطرافیان اثبات حقانیت - به شما توصیه می کنم که برای ترک عادت اثبات درستی نقطه نظرهای خویش از اعضای خانواده خود شروع کنید. بسیارند افرادی که تصور می کنند که وضعیت هرکس درمیان ...
نوشته شده توسط در تاریخ ۲۹ بهمن ۱۳۹۵ادامه مطلب

نیاز به تایید دیگران اثربخشی پنهانی و عدم نیاز به جلب تایید و درک دیگران

فصل پنجم از کتاب سررشته زندگی خود را در دست گیرید. نیاز به تایید (اثر بخشی پنهانی و عدم نیاز به جلب تایید و درک دیگران) اگر برای انجام هرکاری محتاج کسب تایید از دیگران باشید در حقیقت هدایت زندگی خود را به طورکامل با آنان واگذار کرده اید. به طور کلی نیاز برای کسب تایید از دیگران از دوران کودکی در ...
نوشته شده توسط در تاریخ ۲۹ بهمن ۱۳۹۵ادامه مطلب

فواید انگور سیاه و تقویت عضلات و خون ساز بودن این میوه بهشتی

فواید انگور سیاه و تقویت عضلات و خون ساز بودن این میوه بهشتی فواید انگور سیاه در خون رسانی و تصفیه خون,منافع انگور قرمز,انرژی زا بودن انگور سیاه,خواص مهم انگور,خواص انگور سیاه برای ورزشکاران,آب انگور چه خواصی دارد,لاغر کردن با انگور سیاه در صبح,بهترین میوه برای چاق شدن,روشی جدید برای لاغری سریع با خوردن انگور سیاه انگور میوه‌ای شیرین و لذیذ و ...
نوشته شده توسط در تاریخ ۲۵ شهریور ۱۳۹۵ادامه مطلب

آموزش لب دادن عاشقانه زن و شوهر با عکس لب گیری اسلامی

آموزش لب دادن عاشقانه زن و شوهر با عکس لب گیری اسلامی آموزش لب دادن عاشقانه و لب خوردن,تصاویر لب دادن ,تصاویر لب گرفتن ,عکس لب دادن ,عکس لب گرفتن ,عکس لب خوردن ,عکس لب گیری ,عکس لب دادن متحرک ,عکس لب گیری خفن ,عکس لب خوردن خفن ,عکس بوسیدن لب متحرک ,لب گرفتن خفن ,عکس اونجوری بدون سانسور ,عکس لب ...
نوشته شده توسط در تاریخ ۱۷ مرداد ۱۳۹۵ادامه مطلب

عواقب روزه گرفتن بدون خوردن سحری در ماه رمضان

عواقب روزه گرفتن بدون خوردن سحری در ماه رمضان عواقب روزه گرفتن : در منابع روایی ما فصلی وجود دارد با عنوان «استحباب خوردن سحری». آنچه از مجموع روایات موجود در این باب استنباط می‌شود؛ این است که خوردن سحری برای روزه ماه رمضان مستحب است و از آن‌جا که پیشوایان دین احکامی را که برای پیروان خود بیان می‌کردند، خود ...
نوشته شده توسط در تاریخ ۹ تیر ۱۳۹۵ادامه مطلب

آموزش در فنلاند برترین سیستم آموزشی جهان

آموزش در فنلاند برترین سیستم آموزشی جهان آموزش : این کشور اسکاندیناوی به داشتن بهترین مدل های آموزش و پرورش شهرت دارد. هیات های های مختلف از همه جای دنیا دایما از این کشور بازدید می کنند تا به راز موفقیت آنها پی ببرند و این دقیقا همان کاری است که ما در این برنامه قصد داریم انجام دهیم. روز اول ...
نوشته شده توسط در تاریخ ۳۱ خرداد ۱۳۹۵ادامه مطلب

موسیقی نکات ضروری در یادگیری ساز ها

موسیقی نکات ضروری در یادگیری ساز ها ? نکات حیاتی برای هنرجویان موسیقی ? ✓ هیچگاه ساز موسیقی خود را از روی بی حوصلگی ننواز. همیشه قطعه موسیقی را تا آخر و با احساس تر و تازه بنواز و هیچگاه در نیمه راه رها مکن. ✓ کش دادن و عجله، هر دو نواقص یکسان و بزرگی هستند. ✓ به آن بیاندیش که قطعات آسان ...
نوشته شده توسط در تاریخ ۱۹ خرداد ۱۳۹۵ادامه مطلب

تغذیه ماه مبارک رمضان در سحر و افطار

تغذیه ماه مبارک رمضان در سحر و افطار   تغذیه ماه مبارک رمضان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار می باشد. تغذیه و نوع خوراکیهای مصرفی تعیین کننده میزان سلامت شما در طولانی مدت حتی مهمتر از همه پس از پایان ماه مبارک رمضان خواهد بود. در اینجا نگاهی به تغذیه ماه رمضان در سحر و افطار که ضامن سلامتی روزه داران عزیز ...
نوشته شده توسط در تاریخ ۱۷ خرداد ۱۳۹۵ادامه مطلب