روی سالاد چی بریزیم؟ مزه دار کردن سالاد باچاشنی های خوش طعم و کم کالری

روی سالاد چی بریزیم؟ مزه دار کردن سالاد باچاشنی های خوش طعم و کم کالری

روی سالاد چی بریزیم؟ , چاشنی سالاد , سالاد رو با چی بخورم , سس سالاد , طرز تهیه سس سالاد , بهترین چاشنی سالاد , مزه دار کردن سالاد

?سرکه سیب:لاغری
?روغن زیتون:درمان یبوست
?آبلیمو:تقویت سیستم دفاعی بدن
?آبغوره: درمان پادرد و کمردرد و گلودرد
?سویاسس:ضدسقط جنین وتقویت کننده بنیه بدنی کودک

روی سالاد چی بریزیم؟ , چاشنی سالاد , سالاد  رو با چی بخورم , سس سالاد  , طرز تهیه سس سالاد  ,  بهترین چاشنی سالاد , مزه دار کردن سالاد

ادویه‌هایی مانند خردل، فلفل، زیتون، پودر سیر و آبغوره از چاشنی‌هایی هستند که باعث تقویت اعصاب می‌شوند و گردش خون را در بدن افزایش می‌دهند و اضافه کردن آن‌ها به سالاد بسیار می‌تواند در سلامتی تمام افراد به ویژه زنان موثر باشد.

بررسی‌ها نشان می‌دهند افراد عادت دارند با سالاد مملو از چربی مصرف کنند و غوطه ور کردن سالاد در سس ارزش غذایی آن را به شدت کاهش خواهد داد و به همین دلیل پزشکان توصیه می‌کنند سالادتان را بهتر است با این چاشنی‌ها و حتی آبغوره‌ها و سرکه طعم‌دار کند.

خانم‌هایی که قصد لاغری دارند و می‌خواهند همیشه آرامش اعصاب داشته باشند و در کارهایشان موفق باشند باید بدانند سبزیجات و مصرف آن‌ها در شب به عنوان شام می‌تواند در به گردش انداختن خون در بدن نقش زیادی داشته باشند این در حالی است که گردش خون در بدن در ایجاد یک روان بدون پریشانی در خانم‌ها نقش اساسی دارد

ارسال شده در تاریخ 27 مارس 2018 توسط خدیجه ص با موضوع دسته‌بندی نشده
بازدید : 1,284
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

لطفا کادر زیر را تکمیل کنید *

©ایران پاتوق / تمامی حقوق محفوظ و مربوط به این سایت می باشد و کپی از مطالب ایران پاتوق حتی با درج لینک منبع ممنوع بوده و پیگیری قانونی خواهد شد.