دستگاه سیکس پک ساز و شبیه ساز ورزشی داینا ۲۰۱۹

​ این ماساژور شکمی دارای تکنولوژی تحریک الکتریکی عضله یا EMS می باشد.به این صورت که این فرکانس های ملایم به صورت ریتمیک و ملایم و با سیگنال های نزدیک به سیگنال مغز بطور مستقیم وارد ماهیچه شده و به آن قسمت از بدن که نصب کرده اید دستور چربی سوزی و فعالیت ماهیچه و عضله سازی را می دهد.بنابراین ماهیچه ابتدا چربی سوزی کرده و سپس شروع به ساخت عضله و تمرین بدن سازی میکند.ماساژور می تواند کاربردهای مختلفی از جمله برطرف کردن خستگی، کاهش درد عضلات و یا تقویت ماهیچه ها داشته باشد. شما با استفاده درست از ماساژ می توانید از مزایای بی شمار آن بهره مند شده و مشکلات و موارد آزاد دهنده ای که برای تان پیش می آید، رفع نمایید. ​ ​

طرز تهیه میگو پفکی غذای دریایی خوشمزه مناسب مهمانی

طرز تهیه میگو پفکی غذای دریایی خوشمزه مناسب مهمانی

طرز تهیه میگو پفکی, غذای دریایی خوشمزه, تهیه غذای دریایی ,دستورتهیه میگو پفکی ,غذای دریایی, میگو پفکی غذای دریایی , با میگو چی درست کنم,پخت میگو,مواد لازم میگو پفکی

#میگو_پفکی

?آرد سفید به میزان لازم
بیکینگ پودرنصف قاشق چایخوری
دلستر ساده یا اب گازدار یک پیمانه
آب یه لیوان
نمک فلفل پودر سیر به مقداری که شما دوست دارید

طرز تهیه میگو پفکی, غذای دریایی خوشمزه, تهیه غذای دریایی ,دستورتهیه میگو پفکی ,غذای دریایی, میگو پفکی غذای دریایی , با میگو چی درست کنم,پخت میگو,مواد لازم میگو پفکی
میگو ها و یک پیاز بزرگ حلق شده را با آبلیمو تاره و نمک و زعفران و پودر زنجبیل و فلفل سیاه کاملا آغشته می کنیم و می گذاریم حدود دو ساعت مزه دار شوند
توی یک کاسه اب ودلستر را با هم مخلوط کرده، سپس نمک و و پودرسیربه آن اضافه کنید ، در این مرحله بسته به تمایل خود می توانید مقدار ی فلفل قرمز نیز به این مواد اضافه کنید . سپس کم‌کم آرد را به مخلوط اضافه می‌کنیم تا جایی که غلظت خمیر مانند غلظت حلیم شود.و در اخر پنکیگ پودر میریزیم و به ارومی هم میزنیم میگو آماده و مزه دار شده رو در مواد میریزیم و بعد حلقه های پیاز رو از هم جدا میکنیم و به مواد اضافه میکنیم و نیم ساعت در یخچال می زاریم و بعد در روغن داغ درون ظرفی کاملا گود سرخ میکنیم و روی دستمال حوله ای میزاریم تا روغن اضافی گرفته شود.

✅نکته؛ در این موادمیتونید بجای میگو از فیله مرغ تیکه شده با همین روش استفاده کنید که در آنصورت میشه جوجه چینی .

سس_تارتار:
خیار شور: رنده شده
آب لیموی تازه
سس مایونز
پیازچه:
تخم‌مرغ آب‌پز: یک عدد رنده شده
سیر: یک حبه رنده
جعفری: ‌ریزهردشده
نمک و فلفل به میزان لازم…همه باهم مخلوط کنید

طرز تهیه میگو پفکی, غذای دریایی خوشمزه, تهیه غذای دریایی ,دستورتهیه میگو پفکی ,غذای دریایی, میگو پفکی غذای دریایی , با میگو چی درست کنم,پخت میگو,مواد لازم میگو پفکی

ارسال شده در تاریخ 4 مهر 1397 توسط خدیجه ص با موضوع آشپزی
بازدید : 352

©ایران پاتوق / تمامی حقوق محفوظ و مربوط به این سایت می باشد و استفاده از مطالب سایت فقط با ذکر نام و لینک منبع مجاز است