زغال اخته و کاهش وزن رژیم لاغری عالی با زغال اخته
زغال اخته و کاهش وزن رژیم لاغری عالی با زغال اخته
زغال اخته و کاهش وزن, رژیم لاغری عالی با زغال اخته,زغال اخته و لاغری , کاهش وزن رژیم لاغری عالی با زغال اخته ,زغال اخته و کاهش وزن رژیم لاغری عالی با زغال اخته
زغال اخته از دو طریق در کاهش وزن موثر است :
1⃣ دفع سموم و چربی های موجود در بافت های بدن
2⃣ جلوگیری از انباشتگی چربی ها
زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که باعث خنثی شدن رادیکال های آزاد و التهاب های مسئول انواع بیماری ها از قبیل آرتریت، آلزایمر و بیماری های قلبی می شود. نتایج پژوهش های اخیر نشان داده است که نوشیدن آب زغال اخته به طور منظم می تواند برای مقابله با التهاب های بیماری زا و تقویت سیستم ایمنی بدن موثر باشد. علاوه بر این پولیفنول های موجود در زغال اخته مانع از فعالیت سلول هایی می شود که التهاب را در بدن افزایش می دهد. نتایجی که اخیر در دانشگاه جزیره پرنس ادوارد انجام شده است نشان می دهد پروانتوسیانیدین موجود در زغال اخته می تواند کارایی سلول های سرطانی پروستات را کاهش دهد.
زغال اخته برای تحریک کلسترول خوب و مفید برای قلب
ویتامین C موجود در زغال اخته به ویژه به تولید نورآدرنالین کمک می کند که باعث ارتقای ارتباط بین سلول های مغزی می شود
پیشنهاد سردبیر
- اهمیت مصرف پروتئین در رژیم لاغری جهت تسریع کاهش وزن
- گن های لاغری و تاثیر گن بر چربی سوزی و کم کردن اضافه وزن
- لاغرکننده های خوراکی و غذاهای مفید برای کاهش وزن و تناسب اندام
- ادویه زیره و لاغری برای سوزاندن چربی شکم و پهلو زیره بخورید
- شکلات سیاه و لاغری شکلات سیاه یا تلخ برای لاغری بسیار مفید است
- خرید ژل لاغری آلوئه ورا روجا کرم لاغری چربی سوز شکم و پهلو