مطلب علمی

ارتباط سلامت روده ها و پوست | هضم نقش کلیدی در سلامتی پوست

ارتباط سلامت روده ها و پوست | هضم نقش کلیدی در سلامتی پوست

ارتباط سلامت روده ها و پوست که پوست شما آینه گوارش و هضم غذای شماست؛ اگر پوست صورت شما گلگون، صاف و براق است، شما بهترین نوع انرژی را در روده ها دارید و گوارشتان صحیح انجام می شود. پوست ارتباط مستقیمی با گوارش و دفع شما دارد. به عنوان یک متخصص تغذیه , من همیشه به ارتباط قوی بین سلامت ...

7 ژوئن 2020
خطرات نگه داشتن ادرار | بیماری های ناشی از نگهداشتن ادرار

خطرات نگه داشتن ادرار | بیماری های ناشی از نگهداشتن ادرار

خطرات نگه داشتن ادرار  را اگر بدانید  هیچگاه عمل دسشویی رفتن را به تعویق نمی اندازید .  بیشتر افراد در مدت یک یا چند وقت در ادرار نگهداری می‌شوند . ممکن است در این فکر باشید که آیا نگهداری ادرار سالم است یا خیر . این چیزیه که باید بدونی .هرگز ادرار خود را نگه ندارید. نگه داشتن ادرار (6 ساعت) ...

6 ژوئن 2020
فواید خوابیدن بدون بالش به ویژه تاثیر آن بر کاهش کمردرد

فواید خوابیدن بدون بالش به ویژه تاثیر آن بر کاهش کمردرد

فواید خوابیدن بدون بالش برای شمایی که اکثر اوقات درد کمر رو تحمل می کنید بسیار عالی است .به شما توصیه می کنم حتما این مقاله رو ت آخر بخونید تا کمکی برای سلامتی بیشتر براتون باشه . در حالی که برخی افراد دوست دارند روی بالش بزرگ خود بخوابند ، برخی دیگر آن‌ها را ناراحت می‌یابند . ممکن است ...

3 ژوئن 2020
خطرات شکستن قولنج گردن و علل انقباض ناگهانی ماهیچه‌های گردن

خطرات شکستن قولنج گردن و علل انقباض ناگهانی ماهیچه‌های گردن

خطرات شکستن قولنج گردن و علت بروز قلنج و اسپاسم گردن خطرات شکستن قولنج گردن ,قولنج  گردن توسط انقباض ناگهانی ماهیچه‌های گردن به وجود می‌آید که همراه با علائم زیر می باشد  : دردی شدید مشکلات در حرکت به گردن و شانه‌ها درد را هنگام حرکت شانه‌ها و شانه‌ها افزایش داد سردرد سرگیجه در وسط گردن گیجی و یا خارش در پشت گردن ممکن است در ...

30 می 2020
خوراکی هایی که نباید یخ بزنند و کاهش مواد مغذی آنها با فریز کردن

خوراکی هایی که نباید یخ بزنند و کاهش مواد مغذی آنها با فریز کردن

خوراکی هایی که نباید یخ بزنند و نباید منجمد بشوند خوراکی هایی که نباید یخ بزنند ,غذاهای یخ زده راه خوبی برای حفظ آن و کاهش ضایعات است , اما غذاهایی وجود دارند که نباید منجمد شوند . انجماد این غذاها آن‌ها را ذخیره نمی‌کند , بلکه آن‌ها را تبدیل به آشغال می‌کند . آیا فریزر می تواند وسیله ای خوب برای ...

29 می 2020
میزان ابتلا آلزایمر در زنان بیش از مردان است  بررسی عوامل تاثیر گذار

میزان ابتلا آلزایمر در زنان بیش از مردان است بررسی عوامل تاثیر گذار

میزان ابتلا آلزایمر در زنان بیشتر ازدو برابر در مردان است میزان ابتلا آلزایمر در زنان دانشمندان بر این باورند که چرا بیماری آلزایمر بر مردان و زنان به طور نامتناسب تاثیر می‌گذارد . در دهه ۱۹۷۰ , زنان دو برابر مبتلا به سرطان سینه هستند و بیش از دو برابر احتمال ابتلا به آلزایمر را دارند . یک مطالعه نشان داد ...

27 می 2020
دلایل کاهش اشتها در بارداری و توصیه‌هایی برای درمان آن

دلایل کاهش اشتها در بارداری و توصیه‌هایی برای درمان آن

دلایل کاهش اشتها در بارداری و راههای تامین سلامتی شما و جنین دلایل کاهش اشتها در بارداری  بسیاری از زنان در دوران بارداری این را تجربه می‌کنند . ممکن است گاهی نچسبیدن غذا  را عات بدانید , یا احساس گرسنگی بکنید اما نمی‌توانید خود را راضی به خوردن کنید . اگر با این علائم سر و کار دارید , ممکن است ...

25 می 2020
خواص دمنوش گل محمدی در آرامش و تقویت سیستم ایمنی بدن

خواص دمنوش گل محمدی در آرامش و تقویت سیستم ایمنی بدن

خواص دمنوش گل محمدی نوشیدنی ضد سرطان خواص دمنوش گل محمدی  دمنوش مناسب  ومفید حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های مناسب برای کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی بدن این گیاه معطر دارای قند، تانن، اسید گالیک، اسانس، مواد پکتینی و ماده رنگی است. کاسبرگ رز وحشی یکی از منابع سرشار ویتامین C در قلمرو گیاهان شناخته می شود. کاسبرگ رز همچنین غنی ...

25 می 2020
خواص کنگر برای سلامتی گیاهی پر از خاصیت با طبع گرم

خواص کنگر برای سلامتی گیاهی پر از خاصیت با طبع گرم

خواص کنگر سرشار از مواد مغذی و مفید خواص کنگر اگرچه اغلب در نظر گرفتن یک سبزی ,  نوعی کنگر وحشی هستند . فواید سلامتی آن شامل سطوح پایین قند خون و بهبود هضم ، سلامت قلب و سلامت کبد می‌شود . عصاره کنگر که حاوی غلظت‌های بالایی از ترکیبات یافت‌شده در گیاه است ، به طور فزاینده‌ای به عنوان مکمل مورد ...

24 می 2020
عوامل بروز خروپف چرا باید درمان خروپف را جدی بگیریم ؟

عوامل بروز خروپف چرا باید درمان خروپف را جدی بگیریم ؟

عوامل بروز خروپف و تغییر شیوه زندگی موثر در کاهش خروپف عوامل بروز خروپف ,صدای خشنی است که زمانی اتفاق می‌افتد که هوا از بافت‌های آرام در گلو عبور می‌کند و باعث می‌شود بافت‌ها به هنگام نفس کشیدن نوسان کنند . تقریبا ً هر کسی خرخر می‌کند و بعد ، اما برای برخی افراد می‌تواند یک مشکل مزمن باشد . برخی اوقات ...

21 می 2020

©ایران پاتوق / تمامی حقوق محفوظ و مربوط به این سایت می باشد و کپی از مطالب ایران پاتوق حتی با درج لینک منبع ممنوع بوده و پیگیری قانونی خواهد شد.