درمان فلج و بی‌حسی اعضا بهبود بی‌حسی عضلات صورت و اعضا

درمان فلج و بی‌حسی اعضا بهبود بی‌حسی عضلات صورت و اعضا

درمان فلج و بی‌حسی اعضا

✅کافیست۲۰گرم آویشن را در۴۰ سی‌سی عرق آویشن خیس نموده سپس ۲۰۰ گرم روغن کنجد به آن اضافه کرده و بجوشانید

✅سپس صاف نموده و روغن بدست آمده را به موضع بمالید

بسیاری از مردم در جهان در ماه‌های سرد سال به این بیماری دچار می‌شوند. به این ترتیب که با قرار گرفتن در معرض هوای سرد به بی‌حسی عضلات صورت و عدم‌حرکت آن‌ها مبتلا می‌شوند؛ بنابراین این افراد باید سعی کنند در زمان‌هایی که در معرض هوای سرد قرار دارند صورت خود را با کمک شال یا دستمال از برخورد مستقیم با جریان هوای سرد، محافظت کنند. البته گاهی هوای خیلی گرم نیز موجب بروز این اختلال می‌شود؛ بنابراین باید عضلات صورت را از قرار گرفتن در معرض آب و هوای بسیار گرم یا بسیار سرد هستند، جلوگیری کرد.

در ادامه فرایند درمانی درمانگر طب سوزنی تکنیک‌های ساده اما بسیار کاربردی را به بیمار آموزش می‌دهد که بیمار مبتلا به فلج صورت از این تکنیک‌ها در طول روز و در محل کار یا منزل استفاده کند.

ماساژ نقطه‌های گیج‌گاهی در ۲ طرف سر از جمله نقاطی است که ماساژ دادن آن در طول روز ۲ تا ۳ بار به‌مدت ۲ دقیقه توسط درمانگران توصیه شده‌است.

درمانگران ماساژ، نقطه میان ۲ ابرو را نیز برای بهبود حرکات چشم، پلک و عملکردهای مناسب آن توصیه می‌کنند. این نقطه را ۲ تا ۳ بار در روز هر بار به‌مدت ۲ دقیقه ماساژ دهید.

درمان فلج و بی‌حسی,بی حسی اعضا, بهبود بی‌حسی عضلات صورت و اعضا,علت فلج و بی‌حسی اعضا ,بی‌حسی عضلات صورت ,درمان های خانگی فلج و بی‌حسی اعضا,بی‌حسی عضلات

برای افزایش میزان حرکت پره‌های بینی فشار دادن نقاط کنار پره بینی نیز بسیار مؤثر است.

افرادی که به دلیل ابتلا به فلج صورت قادر به خندیدن نیستند و اعصاب دور لب آن‌ها دچار اختلال حرکتی شده‌است با ماساژ دادن نقاط اطراف لب در خلاف جهت عقربه‌های ساعت می‌توانند به بهبود خود کمک کنند.درمان فلج و بی‌حسی اعضا

درمانگران طب سوزنی چین به افراد مبتلا به فلج‌های محیطی مانند؛ فلج صورت توصیه می‌کنند که نقاط ذکر شده را در مجموع روزی ۱۰ تا ۱۵ دقیقه ماساژ دهند.

ماساژ این نقاط تأثیر زیادی در روند بهبودی بیماران و بازگشت حرکت‌های حسی و حرکتی آن‌ها خواهد داشت.

کمپرس گرماولین چیزی که  باید انجام دهید  کمپرس گرم بر روی منطقه آسیب دیده است. این افزایش جریان خون به منطقه بی حس کمک خواهد کرد. علاوه بر این عضلات و عصب را شل میکند.یک لیف حمام  آب گرم به متطقه آسیب دیده بمدت 5 تا 7 دقیقه قرار دهید و تا زمان از بین رفتن بی حسی تکرار کنید.همچنین می توانید یک دوش آب گرم بگیرید
ماساژ
یکی دیگر از راه آسان برای مقابله با این مشکل ماساژ دست و پا   در زمان بی حسی است. این گردش خون را بهبود می بخشد، که به نوبه خود  بی حسی را افزایش می دهد. علاوه بر این، به تحریک اعصاب و عضلات کمک میکند، در نتیجه بهبود میابد. قرار دادن  روغن زیتون گرم، روغن نارگیل یا روغن خردل در کف پا و در منطقه بی حس و بصورت حرکت دایره ای بمدت 5 دقیقه ماساژ دهید
درمان فلج و بی‌حسی اعضا
ورزش
ورزش می تواند گردش خون و اکسیژن را به تمام قسمت های بدن برساند، در نتیجه  از بی حسی و سوزن سوزن شدن در هر نقطه از بدن جلوگیری می شود،  علاوه بر این، ورزش منظم باعث بهبود  بی حسی شده و از بسیاری از مشکلات دیگر جلوگیری می کند.تمرینات ساده  دست و پا به مدت 15 دقیقه در روز در صبح  همچنین، در  محل کار، ورزش دست ، مچ دست، دست و پا و کشش دادن آنها است
تمرینات هوازی به مدت 30 دقیقه، 5 روز در هفته نیز بسیار کمک میکند.پیاده روی، دوچرخه سواری، یا شنا به طور منظم به بهبود گردش خون کمک میکند. قبل از ورزش ،کفش ورزش مناسب بپوشید
زردچوبه
زردچوبه حاوی یک ترکیب به نام کورکومین است که  به بهبود جریان خون در بدن کمک میکند. علاوه بر این، خاصیت ضد التهابی آن به کاهش درد و ناراحتی در منطقه آسیب دیده کمک میکند.1 قاشق چای خوری پودر زردچوبه به یک فنجان شیر بریزید در شعله کم حرارت دهید. کمی عسل اضافه کرده  یک بار در روز  بنوشید به بهبود گردش خون کمک میکند.درمان فلج و بی‌حسی اعضا
همچنین می توانید منطقه آسیب دیده  را با  زردچوبه و آب خمیری درست کرده منطقه آسیب دبده را برای چند دقیقه   ماساژ دهید.
اگر  گردش خون ضعیف است، می توانید  از مکمل های زردچوبه هر روز استفاده کنید. قبل از مصرف هر نوع مکمل با پرشک مشورت کنید. بی حسی در دست ها و پاها به معنی فقدان حس لمس است. سایر علائم می تواند سوزن سوزن شدن و یا سوزش، درد  و یا ضعف منطقه آسیب دیده باشد

ارسال شده در تاریخ 11 دی 1397 توسط خدیجه ص با موضوع گوناگون
بازدید : 199

©ایران پاتوق / تمامی حقوق محفوظ و مربوط به این سایت می باشد و استفاده از مطالب سایت فقط با ذکر نام و لینک منبع مجاز است