مطلب علمی

برش و خرد کردن سبزیجات باعث آسیب غیر ضروری و ناخواسته

برش و خرد کردن سبزیجات باعث آسیب غیر ضروری و ناخواسته

برش و خرد کردن سبزیجات سبب کاهش ویتامین های آن  برش و خرد کردن سبزیجات تازه و غذا با برش به عنوان رویه‌هایی که سلول‌های گیاهان را مجروح می‌کنند و واکنش‌های مبتنی بر آسیب را از سلول‌های گیاهی ایجاد می‌کنند، رفتار می‌کنند. محققان به عنوان یک قاعده کلی، خرد کردن سبزیجات را به عنوان شکلی از استرسی که بر روی سبزیجات ...

7 دسامبر 2019
عوارض بارداری زیر 18 سال و خطراتی که برای مادر و نوزاد وجود دارد

عوارض بارداری زیر 18 سال و خطراتی که برای مادر و نوزاد وجود دارد

عوارض بارداری زیر 18 سال بررسی عوارض طبی در این گروه سنی عوارض بارداری زیر 18 سال بارداری نوجوانان یک مشکل مهم بهداشتی است, به خصوص در کشورهای در حال توسعه, با نرخ بالای ازدواج در سنین پایین, همراه با مراقبت‌های دوران بارداری و پس از زایمان. بسیاری از آن‌ها در کشورهای در حال توسعه به دنیا آمده‌اند. ...

6 دسامبر 2019
داروهای ضد بارداری و دوران پریود و تاثیر آن بر داشتن پریودهای غیر طبیعی

داروهای ضد بارداری و دوران پریود و تاثیر آن بر داشتن پریودهای غیر طبیعی

داروهای ضد بارداری و دوران پریود  و علت خونریزی کم یا زیاد پریود داروهای ضد بارداری و دوران پریود  سال‌ها است که قرص‌های ضد بارداری را مصرف کرده ام و می‌خواهم توقف کنم. آیا می‌توانیم در هر زمانی توقف کنم و یا باید بسته دارویی فعلی خود را تمام کنیم, از نظر سلامتی کلی، وقتی قرص مصرف می‌کنید، کمی فرق می‌کند. ...

5 دسامبر 2019
کوتاهى قد ناشی از کمبود روی در کودکان معرفی منابع غذایی روی

کوتاهى قد ناشی از کمبود روی در کودکان معرفی منابع غذایی روی

کوتاهى قد ناشی از کمبود روی ودیگر مشکلات حاصل از فقر روی کوتاهى قد ناشی از کمبود روی  یکی از نگرانی های مسئولان بهداشت محسوب میشود. طبق نظر سازمان بهداشت جهانی باید تخم مرغ که غنی از ماده معدنی روی است در برنامه غذایی مدارس گنجانده شود. تغذیه کودک از اهمیت بسیار بالایی جهت رشد قد و وزن گیری کودک می باشد ...

30 نوامبر 2019
فواید سلامتی روغن اسطوخودوس یک روغن چند منظوره

فواید سلامتی روغن اسطوخودوس یک روغن چند منظوره

فواید سلامتی روغن اسطوخودوس بویزه بر کاهش استرس و اضطراب فواید سلامتی روغن اسطوخودوس  روغن اسانس اسطوخودوس یک روغن چند منظوره است.  این گیاه دارای ضد التهابی، ضد قارچی، ضد افسردگی، ضد میکروبی،ضد درد، داروی مسکن است. تاثیر مثبت روغن اسطوخودوس بر درمان تب خال اسطوخودوس دارویی گیاهی است که اگر به مدت یک هفته روی تب خال قرار بگیرد، علاوه بر ضدعفونی ...

27 نوامبر 2019
چگونه انعطاف پذیر شویم 12 روش برای افزایش انعطاف بدن

چگونه انعطاف پذیر شویم 12 روش برای افزایش انعطاف بدن

چگونه انعطاف پذیر شویم و هم چنان که سن ما بالاتر می رود، از انعطاف مفاصل و عضلاتمان کاسته می شود. ممکن است متوجه شوید که صبح هنگام، موقعی که از خواب سنگین بیدار می شوید، در بدنتان احساس خشکی می کنید؛ یا این که دردهای تازه ای در کتف و شانه ها یا کمروپشت دارید، یا این که نمی ...

26 نوامبر 2019
مزایا و معایب ️استفاده تردمیل جهت ورزش و پیاده روی در خانه

مزایا و معایب ️استفاده تردمیل جهت ورزش و پیاده روی در خانه

مزایا و معایب ️استفاده تردمیل برای ورزش و کاهش بیماری ها مزایا و معایب ️استفاده تردمیل یکی از محبوب‌ترین انواع ورزش‌های خانگی، تردمیل است که ورزش هوازی موثر و کارآمد را فراهم می‌کند. برای بسیاری، تردمیل یک انتخاب خوب برای شروع یک روتین ورزشی جدید است، زیرا پیاده‌روی به خوبی توسط اکثر افراد بدون توجه به سطح آمادگی و برای اکثر ...

26 نوامبر 2019
خوابیدن با جوراب خوب است یا بد بررسی مزایا و معایب

خوابیدن با جوراب خوب است یا بد بررسی مزایا و معایب

خوابیدن با جوراب راحت‌ترین راه برای گرم کردن پاهای شما خوابیدن با جوراب  ,ممکن است سردی پا دلیل شب بی‌قراری شما باشد. وقتی پای شما سرد است، رگ‌های خونی را منقبض می‌کنند و خون کمتری در جریان پخش می‌کنند. براساس بنیاد ملی خواب، گرم کردن پاهای خود قبل از رفتن به رختخواب به شما کمک می‌کند تا به مغز خود ...

26 نوامبر 2019
مزایای گرم نگهداشتن پاها برای سلامت کلی بدن در فصل سرما

مزایای گرم نگهداشتن پاها برای سلامت کلی بدن در فصل سرما

مزایای گرم نگهداشتن پاها و سلامت سیستم ایمنی بدن مزایای گرم نگهداشتن پاها حفظ گرمای پاهای خود در طول ماه‌های زمستان تنها برای سلامت و راحتی خوب پا مهم نیست, بلکه برای سلامت کلی خوب نیز مهم است. گرم نگهداشتن پاها باعث جلوگیری از لخته شدن خون در پاها شده و از سکته صبحگاهی جلوگیری می کند. ♻️در زمستان پاهایتان را با ...

25 نوامبر 2019
علائم تخمک گذاری روش های تشخیص و تعیین زمان آن

علائم تخمک گذاری روش های تشخیص و تعیین زمان آن

علائم تخمک گذاری  تعیین زمان رها سازی تخمک علائم تخمک گذاری آیا  به حامله شدن فکر می‌کنی؟ پس زمان آن رسیده که تخمک‌گذاری آشنا شوید. مثل چرخه‌های قاعدگی برای هر زنی متفاوت است. با یاد گرفتن علائم تخمک‌گذاری، قادر خواهید بود با شریک خود رابطه جنسی داشته باشید تا احتمال حامله شدن را افزایش دهید. حتی اگر شما نمی‌خواهید درست در ...

12 نوامبر 2019

©ایران پاتوق / تمامی حقوق محفوظ و مربوط به این سایت می باشد و استفاده از مطالب سایت فقط با ذکر نام و لینک منبع مجاز است