خواص حنای بی رنگ و جلوگیری از ریزش مو و شوره سر خواص حنای بی رنگ در رفع ریزش موی سر,ریزش مو,موی خشک و شکننده,تقویت موی خشک و آسیب دیده,درمان ریزش مو,موی چرب,حنا گیاهی,حنا برای مو,تقویت مو,خاصیت حنا,چگونه حنا را از روی دست پاک کنیم,حنای بی رنگ برای تقویت مو,حنای بی رنگ خیلی از خانم‌ها و آقایان برای کمک گرفتن از خواص ...

افزایش قد با کمک انجام آسانا ها و حرکات یوگا-حرکات اصلاحی_آسانای افزایش قد افزایش قد 📈رابطه یوگا و بلندی قد افرادی که یوگا کار می‌کنند افزایش قد بیشتری نسبت به افراد عادی دارند، زیرا این افراد بدن خود را در حالت بهتری نگه می‌دارند و ستون فقرات‌شان کشیده می‌شود. یوگا یکی از بهترین فعالیت‌ها برای رشد سریع‌تر است و فواید زیادی برای یوگا ...

چاکرا-فواید فعالسازی چاکراها در بدن و وظایف آنها چاکرا ها و فعالیت های سودمند برای تعادل چاکراھا چاکرا به باور آیین هندو به مراکز انرژی در بدن انسان گفته می‌شود. چاکرا واژه‌ای سانسکریت به معنای چرخ است. چاکراها یا مراکز انرژی در حال چرخش هستند و بخش‌های بسیار مهمی از کالبد انرژی محسوب می‌شوند. همانند کالبد فیزیکی که از اعضای حیاتی و کم اهمیت ...

آسانای درخت-چگونگی انجام وضعیت درخت یا tree pose در یوگا پوزیشن درخت - آسانای درخت در یوگا Tree pose - Vriksha Asana برای انجام این پوزیشن باید ابتدا در پوزیشن کوه Mountain pose قرار بگیرید. پای راست را کم کم از زانو خم کرده و اهسته چرخانده و با کمک دستها به ران پای چپ تکیه دهید. دست ها را به سمت ...

مدیتیشن چاکرای چشم سوم-تقویت بینایی و بینش-باز کردن چاکرای چشم سوم مدیتیشن چاکرای چشم سوم شمع سفیدی را روشن کنید و آن را در جایی قرار دهید که هنگام نشستن شعله شمع مقابل چشمان شما قرار گیرد. (فرقی نمی کند روی صندلی بنشینید یا روی زمین) انگشتها را به حالت سوکاسانا قرار دهید و به شعله شمع خیره شوید (سعی کنید پلک نزنید). در ...

آسانا ها و حرکات فیزیکی یوگا و فواید آنها-بهبود سلامتی آسانا ها حرکات فیزیکی یوگا هستند که موجب کند شدن روند پیری در بدن ، کاهش وزن ، تقویت عضلات ، اقزایش انعطاف ستون فقرات ، تقویت اعصاب ، متوقف ساختن بیماری ها ، رفع یبوست و سوء هاضمه و . . .  می گردند . در اصل آساناهای یوگا شامل ۸۴۰۰۰ ...

زایگارنیک چیست-پدیده زایگارنیک در روانشناسی زایگارنیک در علم روانشناسی و آشنایی با آن در روانشناسی پدیده ای بنام زایگارنیک داریم که به زبان ساده توضیح آن بدین صورت است: 🔸ذهن ما عادت دارد که هر مسئله ای برایش روشن باشد لذا هنگامیکه به یک مسئله مبهم یا حل نشده برخورد کند تا زمانیکه به پاسخ قانع کننده ای نرسد مرتب به دنبال پاسخ ...

اُم om در یوگا - فلسفه و مفهوم اوم om در یوگا-معنای ام در یوگا اُم om در یوگا صداى هستى است. ⭐️فریاد حضور و زندگى!  فریاد بودن! فریاد "من هستم!" ⭐️ از لحظه اى که اولین ضربه حیاتى در این هستى زده شد، ام om بود و همه حرکت و زندگى و رشد سوار بر ام om شد و گسترش یافت. ⭐️ام om مادر ...

آپان وایو مودرا در یوگا؛ درمان مشکلات قلبی با کمک یوگا آپان وایو مودرا Apan Vayu – Mudra ( به این مودرا نجات بخش زندگی هم می‌گویند، آپان وایو مودرا از کمک‌های اولیه در هنگام حمله قلبی است.) با هر دو دست: انگشت نشانه را خم کنید تا نوک انگشت به برجستگی عظلانی پایین شست برسد همزمان نوک انگشتان میانی و حلقه با ...

خرید بلک ماسک بهترین ماسک سیاه رفع جوش و تیرگی پوست صورت خرید بلک ماسک جدیدترین کرم زغال black mask از سایت ایران پاتوق با قیمت مناسب و ارزان که جنس اصل و درجه یک ماسک زغال است. فروش بلک ماسک سودا لایه بردار و دفع کننده مواد سمی پوست بلک ماسک جنس اصل black mask لایه های مرده پوست شما ...

نحوه پخت سمنو و طرز تهیه برای سفره هفت سین عید نوروز سال ۹۶ نحوه پخت سمنو نوروز ۹۶,عکس سمنوی سفره عید,فواید سمنو,طرز تهیه سمنو برای ۷ سین نوروز,طریقه پخت و آماده کردن سمنو,مواد لازم برای پختن سمنو,چجوری سمنو بپزم,بهترین سمنو برای سفره هفت سین بیاین دست به کار بشیم و اولین سین از هفت سین سفره نوروزی رو با هم بپزیم. ...

پیش داوری و قضاوت سایرین و راهکارهایی برای مقابله با آن پیش داوری از انرژی ما می کاهد. چه دیگران در مورد ما پیش داوری کنند و چه ما در خصوص دیگران به پیش داوری متوسل شویم نشانه ای از ضعف طرفین دارد. آیا باید الزاماً در باره مردم نظری داشته باشید؟ آیا ضرورت دارد که رویدادها و آنچه در جهام ...

قضاوت دیگران و روشهایی برای برخورد با و مهار آن-پیش داوری قضاوت عاملی که بسیاری در بند آن گرفتارند. خواه در عقاید خود تجدید نظر کنید و خواه نه، حقایق همان گونه که تاکنون وجود داشته همچنان بر زندگی شما حالم خواهد بود. راهنمایی های زیر شما را یاری می کند تا افکار خود را برشالوده حقایق بنیان نهید: این باور ...

بوسیدن و عشق ورزی زن و مرد و مزایای این لذت جنسی + عکس بوسیدن و عشق ورزی دختر و پسر,عکس بوس و معاشقه جنسی,مزیت عشقورزی با بوس,لذت بوس لب دختر و پسر,عشق و رابطه جنسی,دلیل علمی بوسه و نشاط روح,سلامت روح و بوس لب اگر چشم مدخل روح باشد، آنوقت میتوان گفت که لب هم راهرو ذهن اسـت. مــا افکار خود ...

نحوه برخورد با افراد مختلف و شخصیت های متفاوت نحوه برخورد با افراد مست و معتاد برای اینکه آلت دست افراد مست و معتاد قرارنگیرید، تنها کافی است که از شنیدن سخنان و مشاهده تلوتلو خوردن آنان خودداری کنید. در این نحوه برخورد به مجرد این که این کسان رفتار شما را خشک و بی روح بیابند و بین شما و اشیاء ...

طرز برخورد با افراد دارای رفتار و شخصیت های متفاوت طرز برخورد با افراد نقاد و ایرادگیر طرز برخورد با افراد نقاد و ایراد گیر: بعضی افراد مایلند مدام بر مسند قضاوت نشیته و به زعم خود دیگران را نصیحت کرده و راه و روش صحیح هر کار را توصیه کنند. آشفتگی و ابهام و احساس نا ایمنی شما آنان را در انجام ...

در چه حد بایستی از سایرین توقع و انتظار داشته باشیم؟ داشتن توقع بی جا از دیگران داشتن توقع بی جا از دیگرادن از جمله دام هایی است که بعضی افراد در آن فرو افتاده و خود را قربانی می کنند. زیرا برآورده نشدن توقعات دور از انتظار آنان را شوکه کرده و می رنجاند و سبب می شود که حس کنند ...

راهکارهایی جهت مقابله با تحکم و سلطه خواهی دیگران عدم سلطه پذیری - تدابیری برای بازی: من نمی فهمم من نمی فهمم چرا آن کار را انجام ندادی؟ یا نمی فهمم، چگونه ممکن است یک تکه کیک به شما آسیب برساند! (عباراتی که گوینده آنها سعی دارد شما را قربانی کند. مثلا شما را مجبور به توجیه کارهای خود نماید یا باعث ...

افرادی که انتظار دارند در گرفتاری هایشان سهیم شوید برخورد با افراد غمگین افراد غمگین لیدیا سیگورنی نویسنده قرن نوزدهم امریکا دربارۀ افراد غمگین (برخورد با افراد غمگین) چنین می گوید: "از غم دوری کنید، غم یک بیماری روحی است. گرچه زندگی سراسر آکنده از غم و ناخوشی است، اما با وجود این اندیشه ای که هرچیز را از زاویه شاد و مثبت ...

فصل پنجم از کتاب سررشته زندگی خود را در دست گیرید. اثر بخشی پنهانی و عدم نیاز به جلب تایید و درک دیگران اثبات حقانیت در میان دوستان و اطرافیان اثبات حقانیت - به شما توصیه می کنم که برای ترک عادت اثبات درستی نقطه نظرهای خویش از اعضای خانواده خود شروع کنید. بسیارند افرادی که تصور می کنند که وضعیت هرکس درمیان ...

فصل پنجم از کتاب سررشته زندگی خود را در دست گیرید. نیاز به تایید (اثر بخشی پنهانی و عدم نیاز به جلب تایید و درک دیگران) اگر برای انجام هرکاری محتاج کسب تایید از دیگران باشید در حقیقت هدایت زندگی خود را به طورکامل با آنان واگذار کرده اید. به طور کلی نیاز برای کسب تایید از دیگران از دوران کودکی در ...

به دستور تارنما مصادیق محرمانه حذف شد

فواید انگور سیاه و تقویت عضلات و خون ساز بودن این میوه بهشتی فواید انگور سیاه در خون رسانی و تصفیه خون,منافع انگور قرمز,انرژی زا بودن انگور سیاه,خواص مهم انگور,خواص انگور سیاه برای ورزشکاران,آب انگور چه خواصی دارد,لاغر کردن با انگور سیاه در صبح,بهترین میوه برای چاق شدن,روشی جدید برای لاغری سریع با خوردن انگور سیاه انگور میوه‌ای شیرین و لذیذ و ...

به دستور تارنما مصادیق محرمانه حذف شد

با این سالاد بدن خود را در مقابله سرطان بیمه کنید مقابله سرطان و اندام شما را با این سالاد در برابر بیماری سرطان مستحکم کنید,سرطان,مقابله با سرطان,پیشگیری از سرطان , جلوگیری از سرطان با سالاد,بهترین سالاد محافظ سرطان ,گیاهان بیمه کننده از سرطان ,مبارزاه با انواع سرطان [caption id="attachment_149614" align="aligncenter" width="768"] با این سالاد بدن خود را در مقابله سرطان بیمه ...

عواقب روزه گرفتن بدون خوردن سحری در ماه رمضان عواقب روزه گرفتن : در منابع روایی ما فصلی وجود دارد با عنوان «استحباب خوردن سحری». آنچه از مجموع روایات موجود در این باب استنباط می‌شود؛ این است که خوردن سحری برای روزه ماه رمضان مستحب است و از آن‌جا که پیشوایان دین احکامی را که برای پیروان خود بیان می‌کردند، خود ...

آموزش در فنلاند برترین سیستم آموزشی جهان آموزش : این کشور اسکاندیناوی به داشتن بهترین مدل های آموزش و پرورش شهرت دارد. هیات های های مختلف از همه جای دنیا دایما از این کشور بازدید می کنند تا به راز موفقیت آنها پی ببرند و این دقیقا همان کاری است که ما در این برنامه قصد داریم انجام دهیم. روز اول ...

موسیقی نکات ضروری در یادگیری ساز ها ? نکات حیاتی برای هنرجویان موسیقی ? ✓ هیچگاه ساز موسیقی خود را از روی بی حوصلگی ننواز. همیشه قطعه موسیقی را تا آخر و با احساس تر و تازه بنواز و هیچگاه در نیمه راه رها مکن. ✓ کش دادن و عجله، هر دو نواقص یکسان و بزرگی هستند. ✓ به آن بیاندیش که قطعات آسان ...

تغذیه ماه مبارک رمضان در سحر و افطار   تغذیه ماه مبارک رمضان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار می باشد. تغذیه و نوع خوراکیهای مصرفی تعیین کننده میزان سلامت شما در طولانی مدت حتی مهمتر از همه پس از پایان ماه مبارک رمضان خواهد بود. در اینجا نگاهی به تغذیه ماه رمضان در سحر و افطار که ضامن سلامتی روزه داران عزیز ...

روش صحیح شستن موها-چگونه موهایم را بشویم؟ شستن موها! یکی از پرسش ها یى که زیاد از متخصصین پوست و مو می پرسند ، چگونگی شستن موهاست : بهتر است موها را با صابون شست یا شامپو ؟ با شامپوی ایرانی یا خارجی ؟ نحوه صحیح شامپو زدن ؟ هر روز یا یک روز در میان ؟ با چنگ زدن یا ...