زغال اخته و کاهش وزن رژیم لاغری عالی با زغال اخته
زغال اخته و کاهش وزن رژیم لاغری عالی با زغال اخته
زغال اخته و کاهش وزن, رژیم لاغری عالی با زغال اخته,زغال اخته و لاغری , کاهش وزن رژیم لاغری عالی با زغال اخته ,زغال اخته و کاهش وزن رژیم لاغری عالی با زغال اخته
زغال اخته از دو طریق در کاهش وزن موثر است :
1⃣ دفع سموم و چربی های موجود در بافت های بدن
2⃣ جلوگیری از انباشتگی چربی ها
زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که باعث خنثی شدن رادیکال های آزاد و التهاب های مسئول انواع بیماری ها از قبیل آرتریت، آلزایمر و بیماری های قلبی می شود. نتایج پژوهش های اخیر نشان داده است که نوشیدن آب زغال اخته به طور منظم می تواند برای مقابله با التهاب های بیماری زا و تقویت سیستم ایمنی بدن موثر باشد. علاوه بر این پولیفنول های موجود در زغال اخته مانع از فعالیت سلول هایی می شود که التهاب را در بدن افزایش می دهد. نتایجی که اخیر در دانشگاه جزیره پرنس ادوارد انجام شده است نشان می دهد پروانتوسیانیدین موجود در زغال اخته می تواند کارایی سلول های سرطانی پروستات را کاهش دهد.
زغال اخته برای تحریک کلسترول خوب و مفید برای قلب
ویتامین C موجود در زغال اخته به ویژه به تولید نورآدرنالین کمک می کند که باعث ارتقای ارتباط بین سلول های مغزی می شود
پیشنهاد سردبیر
- چای ترش بهترین گیاهان طبیعی برای لاغری و داشتن شکمی تخت
- عوارض حذف برنج و نان برنج و نان را برای لاغر شدن حذف نکنید
- خواص آووکادو برای لاغری گیاهی عالی برای کاهش وزن
- چربی سوزترین نوشیدنی ها معرفی چندین نوشیدنی چربی سوز
- ضد چربی های شکمی سبزی ها و خوراکیهای مفید برای آب کردن چربی شکم
- توصیه های لاغری و چاقی علت و درمان لاغری و چاقی افراد