سلامتی
فواید میوه به آشنایی با خواص به برای سلامتی و درمان بیماری ها
فواید میوه به آشنایی با خواص به برای سلامتی و درمان بیماری ها فواید میوه به یک میوه باستانی است که به بخش‌های مختلف آسیا و مدیترانه می‌ریزد.به حاوی فیبر و چندین ویتامین و مواد معدنی ضروری هستند و آن‌ها را به غذای مغذی و تقریباً هر رژیم غذایی تبدیل می‌کنند. کشت آن می‌تواند به یونان باستان و روم برگردد، جایی که ...
فواید سیب و خواص شگفت انگیز آن برای سلامتی در مصرف روزانه
فواید سیب بررسی خواص قابل توجه سلامتی سیب فواید سیب منبع خوبی از فیبر و ویتامین c است. آن‌ها همچنین حاوی پلی فنول هستند که مزایای بهداشتی زیادی دارند. برخی ترکیبات طبیعی در آن‌ها باعث کاهش وزن می‌شوند. فواید مفید سلامتی سیب: سیب یکی از محبوبترین میوه‌ها به دلیل خوب است. آن‌ها یک میوه کاملاً سالم با منافع تحقیقاتی زیادی ...
افزایش حجم مژه ها با ترفند های ساده تقویت مژه به روش خانگی
افزایش حجم مژه ها پنج روش طبیعی سالم سازی مژه ها افزایش حجم مژه ها برای سلامتی چشم ها بسیار مفید است و بیشتر از سوزش و خازش چشم در برابر آلودگیی ها محافظت می کند علاوه بر این می دانیم که مژه ها تاثیر فراوانی در زیبایی چهره و چشم ها دارد. مژه هایتان را دو برابر کنید. یک شانه مخصوص ...
خوردن آب در نیمه شب و ابتدای شب و تاثیر آن بر خواب و سلامتی
خوردن آب در نیمه شب و پیش از خواب برای بدن ضروری است؟ خوردن آب در نیمه شب آیا آب آشامیدنی پیش از خواب سالم است؟ شما باید هر روز آب بنوشید تا بدنتان به درستی عمل کند. در طول روز - و در حالی که خواب - آب را از تنفس، تعریق و مدفوع از سیستم گوارشی از دست ...
فواید مصرف پسته برای سلامتی از آجیل خوش‌مزه و سالم
فواید مصرف پسته سرشار از پروتئین, فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها فواید مصرف پسته برای سلامتی , آن‌ها حاوی چندین ماده مغذی ضروری هستند و می‌توانند به کاهش وزن و ضربان قلب و روده کمک کنند. پسته بیشتری مصرف کنید: خونسازی ضد استرس کاهش کلسترول مقابله با ریزش مو پیشگیری کننده از دیابت سلامت استخوان و دندان ها فواید سلامتی پسته: آجیل پسته نه تنها خوش‌مزه و سرگرم‌کننده ...
رفع چربیهای شکم و پهلو معرفی چهار کلید برای کنترل چربی
رفع چربیهای شکم و پهلو ۴ مرحله برای ضربه به شکم رفع چربیهای شکم و پهلو هر کسی یک چربی شکم دارد، حتی افرادی که عضلات شکم دارند. کاملا طبیعی است. اما چربی بسیار زیادی می‌تواند بر سلامت شما تاثیر بگذارد به طوری که دیگر چربیهای اشباع‌شده نیز می‌توانند بر سلامتی شما تاثیر بگذارند. چربی عمیق‌تر نامیده می‌شود، چربی "احشایی" نامیده می‌شود ...
برش و خرد کردن سبزیجات باعث آسیب غیر ضروری و ناخواسته
برش و خرد کردن سبزیجات سبب کاهش ویتامین های آن برش و خرد کردن سبزیجات تازه و غذا با برش به عنوان رویه‌هایی که سلول‌های گیاهان را مجروح می‌کنند و واکنش‌های مبتنی بر آسیب را از سلول‌های گیاهی ایجاد می‌کنند، رفتار می‌کنند. محققان به عنوان یک قاعده کلی، خرد کردن سبزیجات را به عنوان شکلی از استرسی که بر روی سبزیجات ...
عوارض بارداری زیر 18 سال و خطراتی که برای مادر و نوزاد وجود دارد
عوارض بارداری زیر 18 سال بررسی عوارض طبی در این گروه سنی عوارض بارداری زیر 18 سال بارداری نوجوانان یک مشکل مهم بهداشتی است, به خصوص در کشورهای در حال توسعه, با نرخ بالای ازدواج در سنین پایین, همراه با مراقبت‌های دوران بارداری و پس از زایمان. بسیاری از آن‌ها در کشورهای در حال توسعه به دنیا آمده‌اند. ...
داروهای ضد بارداری و دوران پریود و تاثیر آن بر داشتن پریودهای غیر طبیعی
داروهای ضد بارداری و دوران پریود و علت خونریزی کم یا زیاد پریود داروهای ضد بارداری و دوران پریود سال‌ها است که قرص‌های ضد بارداری را مصرف کرده ام و می‌خواهم توقف کنم. آیا می‌توانیم در هر زمانی توقف کنم و یا باید بسته دارویی فعلی خود را تمام کنیم, از نظر سلامتی کلی، وقتی قرص مصرف می‌کنید، کمی فرق می‌کند. ...
خواص بلغور جو دو سر دارای مواد مغذی فراوان برای سلامتی
خواص بلغور جو دو سر دارای ارزش غذایی عالی خواص بلغور جو دو سر به ویژه به عنوان یک صبحانه بسیار محبوب است که شامل جو و یک مایع مثل آب, شیر گاو و یا شیر بر پایه گیاه است. یولاف یکی از مواد مغذی بسیار مغذی است که یک فرد می‌تواند مصرف کند. یولاف از فواید سلامتی بسیاری برخوردار ...
